怎样增加层高?层高增加1.8米怎么计价？

• 136****9990 读书时候好好念书，大学学好专业课。
  遇事多思考，别人的事自己可以仔细想，如果是我我会怎么做，是不是可以比他做得好。
  多思考，少说话。但要保持个性，少说话的意思不是让你做个闷葫芦。这个自己把握。
  工作以后更是这样，可能你70%的精力都要花在怎么跟人相处上，30%精力放在工作上。这样才能比别人爬的高。 2019-09-20 03:14:21
• 159****6335 美国**著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.
  对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！
  第一项：半蹲跳
  1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，
  2、向上跳离地面**少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
  接下来，只需重复以上步骤！！！
  迅速提高弹跳力训练教程2
  第二项:抬脚尖（提踵）
  1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
  2．脚尖抬到**高点
  3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.
  迅速提高弹跳力训练教程3
  第三项：台阶 2019-09-20 03:14:16
• 132****3392 hello，大家好
  今天周一
  元气满满的罗老师又来啦
  
  
  
  
  在自己家住了这么久
  有没有过关于层高的困惑？
  装了吊顶后发现
  分分钟要被这个吊顶压倒？
  
  今天
  罗老师就跟大家聊聊层高
  
  
  
  罗老师一直比较喜欢国外的房子，因为他们房子的层高普遍较高，可以任性地把天花板和墙壁刷成各种颜色，不用担心深色会让空间压抑。
  
  
  
  个别房子，增加一层空间后，把天花板和墙面涂成白色，还能一点也不显得拥挤，真是让人羡慕到抓狂
  
  
  
  生活在小户型遍布的中国，设计师一般都会建议业主：天花板和墙壁用白色或者浅色就好啦。
  
  甚至连墙漆店的老板在听到你要买深色墙漆时，都会一脸疑问地跟你确认好几遍：真的真的要这么深的颜色吗？其他人买的都是白色哦。
  
  咳咳...很多业主都问罗老师，有没有一些提高层高的小技巧？答案是：肯定有啊！ 2019-09-20 03:14:12