红花和艾草泡脚有什么好处

艾草泡脚能祛寒、除湿、通经络，还可以治风寒感冒、去火、除脚气等。艾草泡脚没有帮助睡眠的作用，你用艾草泡脚感觉会有助于睡眠，其实是温水泡脚帮助你睡眠。其实每天用温水泡脚会有效的改变睡眠状况，帮助入睡的。

泡脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流更加顺畅，并减轻心脏的负担。   其实，泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。从健康来说，木桶泡脚比电泡脚桶要好，带电的东西毕竟会产生辐射；而木桶更有助于促进血液循环。

建议买杉木的比较好，适合老人家冬天使用，重量轻，装水之后老人家也搬得动；还有杉木有一股很清新的香气，如果放药材的话，还利于药材的吸收，对老人家的脚好。个人不建议用那种塑料电动的，不安全，特别是老人家。

艾灸熏屋子的效果就是消毒杀菌，艾灸的烟气可以治疗呼吸道疾病，艾灸的烟气可以消毒杀菌的！熏艾条具有促进血液循环、温经散寒，祛风通络作用熏艾条在民间是古老的方法，具有祛病辟邪之功效，只是气味不是所有的人都会喜欢……

一：香柏木比橡木更经济物以稀为贵，橡木在中国严重缺乏，大多数依赖进口，不能自给自足。而香柏木则相对容易获得，我国有大片区域盛产香柏木，推荐阅读：香柏木产地分布图。这也是橡木比香柏木贵的一个重要条件；         二：香柏木比橡木更具保健作用香柏木的保健作用众所周知，明朝大医学家李时针就在其著作《本草纲目》里肯定了其药用价值，而橡木除了具备贵族气质外，药用价值却鲜有人提及；