地震来袭高层怎么逃生

• 136****7857 地震容易产生的损伤：
  
  颅脑、四肢、内脏损伤以及大出血、休克等；因口鼻、胸部受压或有毒性气体所导致的窒息；脊柱脊髓损伤；挤压综合征；断水断食导致酮症酸中毒、低血糖症；地震诱发火灾引起的烧伤；冻伤、中暑；有毒有害物质泄漏引起的中毒；海啸引起的淹溺；核泄漏引起的核辐射；精神障碍；其他，因环境潮湿、寒冷或闷热、污浊，使代谢紊乱、抵抗力下降。
  
  地震避险逃生原则：
  
  应急疏散。听从指挥、有秩序、防止拥挤、踩踏、避免盲目跳楼。
  
  就地躲避。家具旁、内墙角、小开间房间。
  
  在两次地震之间疏散到空旷的地方。
  
  切断电源、关掉煤气开关，防止起火爆炸。
  
  不能乘电梯，不能跳楼。
  
  地震避险逃生的方法：
  
  通常，一次地震的持续时间一般不超过1分钟。地震发生的**初10～15秒钟（平均12秒）内是上下的纵向震动，此时相对安全。逃生的时间平均只有这12秒钟。然后是破坏力极大的横向震动，建筑物倒塌都发生在这一时段。地震发生时，当人们从恐惧中清醒过来，再做出如何逃生的决定大概也就剩下几秒钟的时间了。此时**佳的自救方法是克服恐惧、就地自避。在寻求躲避时不要顾及任何财产，灾害面前人的生命是**宝贵的，可以随手拿一瓶水和食物再行躲避，一旦被倒塌物掩埋拥有水和食物也就有了生存下去的希望。身体蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、口鼻。
  
  不要随便点明火，甚至不能打手机，因为空气中可能有易燃易爆气体。地震时，要注意保护头部。可以用双手将枕头、面盆、书包等顶在头上，护住头部。
  
  不同场地的自救方法：
  
  在影剧院、体育馆等公众场地，应沉着冷静，不要尖叫乱跑。地震时场内很可能断电，不要慌，马上就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
  
  商场、书店、展览馆等，同样不要慌不择路，否则容易出现踩踏事件。明智的选择是找到结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护头，远离玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离。随人流行动时，要避免被挤到墙壁或栅栏处。
  
  上课的学生要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。
  
  在行驶的公共电、汽车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤；可降低重心，躲在座位附近，以防发生意外事故。要等车停稳、地震过去之后再下车。司机要关好车窗，不锁车门，车钥匙应留在车上，并和同车人一起行动。
  
  在家遇地震，找支撑三角形空间躲避。首先关闭电闸和煤气，将炉火扑灭。如果住在平房，且离门很近，则应冲出门外。如果住在楼房中，特别是高层楼房，切忌上阳台，不要乘电梯，不要下楼梯，不要到处跑。更不要跳楼！可以躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房的墙根躲避。因为墙根为死角，坍塌物与墙角之间往往会形成一个三角形的支撑空间，地震逃生学称这个空间叫做生命金三角。另外要注意保护头部，以防异物砸伤。要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位。
  
  如果恰巧在电梯里，不要试图撬门，要用力拍打或敲击电梯门，弄出声响引人注意，等待救援。
  
  初震过后所有人都要尽快撤离到广场、公园等地，以避余震。
  
  在街上行走的人应双手交叉放在头上，**好用合适的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦堆、水泥预制板墙、油库、危险品仓库、立交桥、过街天桥等。还要注意避开危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。此时人员可以进入路旁大楼里，以免砸伤。
  
  地震时正在山区、水边，应迅速离开山边、水边等危险地，以防滑坡、地裂、涨水、海啸等突发事件。
  
  如果不幸被困，尽力给自己扩大生存空间。如果不幸被埋在废墟里，则要设法移动身边可动之物，扩大生存空间，并进行加固，以防余震。这时不要用明火，防止易燃气泄漏爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒气泄漏。然后找机会呼救，等待救援。 2018-06-30 21:13:04
• 158****7809 1）躲在桌子等坚固家具的下面。大的晃动时间约为1分钟左右，这时应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。 　　
  （2）摇晃时立即关火，失火时立即灭火。地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在**小程度的重要因素。 　　
  （3）不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。 　　
  （4）将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。 　　
  （5）户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，**危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。 　　
  （6）在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。 　　在百货公司、地下通道等人员较多的地方，**可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示行动。就地震而言，地下通道是比较安全的。即便发生停电，紧急照明灯也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。 　　如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。 　　搭乘电梯的话，在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及附近的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置，地震发生时，会自动停止，停在**近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 　　
  （7）汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。 　　发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，使人无法把握方向盘，难以驾驶。因此必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。 有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地人一起行动。 　　
  （8）务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等播放的信息，迅速到安全的场所避难。 　　
  （9）避难时要徒步，携带物品应在**少限度。 　　因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危及生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在**少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。 　　
  （10）不要听信谣言，不要轻举妄动。 　　在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。 2018-06-30 21:11:42
• 158****6843 那么，一旦发生地震，身处高楼内的市民该如何逃生呢？
  保持冷静、清醒的头脑是地震逃生的关键。首先要冷静观察周边环境，迅速分析判断地震强烈程度，然后根据自身所处楼层迅速作出理性的逃生选择。比如身处一楼或二楼的低层市民，应迅速逃离屋内，至空旷的户外；而身处高层的市民则应遵循“先避后逃”原则。
  
  “因为高层逃生需要一定时间，所以首先要找个稳固的地方躲起来，比如办公桌下或房屋内的三角地带，并且远离窗户、吊灯、柜子、液化气等，以免被砸伤，然后等第一波地震过去后，以**快速度迅速下楼。”据介绍，一般地震第一波十几秒就会过去，特大地震则需时几十秒。 2018-06-30 21:11:05