厦门湾**火的冲浪运动,去南中国追**蓝的海
2020-11-11 15:1301.
浪尖起舞
去南中国追**蓝的海
冲浪,是以海浪为动力的极限运动,冲浪者使用冲浪板在海浪上飞舞,体验一次次与海浪搏击、驰骋在海浪上的快感。这就是为什么世界上每天都会有许多人四处寻找着一处**完美的冲浪胜地,仅为完成一次与海浪的完美追逐。
厦门湾地处北纬24°,与夏威夷同处一个纬度,在这里可以享受到不输东南亚的沙滩美景。厦门湾位于闽东南沿海突出部,三面环海,东临台湾海峡,浪点较多,有金銮湾、后蔡湾、江口湾、白塘湾、镇海角等,配套设施齐全,水清沙幼,沙滩干净平整没有任何暗器,是闽南浪人乃至国内冲浪爱好者的一大根据地。
实景. 心月沙滩 / 摄于厦门湾
冬季为浪季(一般是10、11月到来年4、5月),夏季靠台风(一般是6、7月到来年10月)。就浪况而言,夏季的小浪非常适合初学者入门,冬季和台风前的大浪适合中高级玩家晋级。
碧蓝的大海 清澈见底,浪花被阳光照得闪闪发光,水珠随着冲浪的动作拍打在身上,每一帧截图都被海水妆点了满满的清凉,让人看得身心舒畅。
实景. 冲浪俱乐部 / 摄于厦门湾
02.
挑战荷尔蒙
做征服大海的浪人
以浪为动力的一项极限时尚运动,冲浪人需要很高的技巧和平衡能力,穿梭于风口浪尖,时而冲上浪峰,时而滑向浪谷,畅行海浪间,完成各种潇洒优美的动作,就像浪尖上的舞者、海中的精灵。
不同阶段的浪人都应该掌握怎样的技巧动作呢?
■ 初阶浪人应学技巧
Bottom turn 底转
底转是冲浪中**重要的技巧动作。对于许多人来说,它代表了冲浪的基础,因为它是在起乘后浪上的**次转弯,是一切动作的开始。
Carve
Carve是指在浪肩部分更改你的路线和方向。
Cutback
Cutback是冲浪的关键动作。
■ 中阶浪人应学技巧
Snap (or Slash)
在Pocket部分或者浪顶的急转,一般会伴随大水花。
Foam Climb (or Whitewater Climb)
在白浪部分顶转。
■ 高阶甚至是Pro级别浪人技巧
Tube Ride
终极冲浪技巧动作,浪人与海浪合为一体的**伟大时刻。
Air/Aerial
各种飞起来在空中的旋转与跳跃动作。
延伸技巧:Air 360,Air Reverse,Backflip,540,720。
03.
带上一颗想浪的心
开启健康住假生活
对于所有浪人来说,大海和沙滩是运动和娱乐的天堂。
沙滩是进行运动排解压力的** 佳场所,赤脚走在沙滩上,柔软的沙子仿佛给脚底做按摩,促进血液循环,使我们得到放松。驰骋大海,冲浪便是集力与美,保健与瘦身于一身的绝好方式,有助于心血管、肩部、背部和腿部的健康。
实景. 冲浪俱乐部 / 摄于厦门湾
在冲破涌浪的一瞬,水产生的浮力会把人托起来,这时身体的负载会被平均分配到全身,很大程度上减少运动对下肢关节的压力。在陆地上,我们每跑一英里,每只脚大约会撞击地面1000次左右,踝关节、膝关节和股关节都受到剧烈震荡,常会发生肌肉扭伤或韧带拉伤。而驾驶冲浪板,这种震荡几乎为陆上跑步的1/12,伤害性就非常小了。
带上冲浪板,约上三五好友到海边一起谈天说地,一起分享好浪吧!
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