1.空调房中放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放一盆冷水；或者，用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。2.在房间里养一些富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物，或者养金鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的干燥。
全部3个回答 >怎么样增加房间湿度? 怎样提高房间里的湿度？
145****2093 | 2018-12-26 16:08:58
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133****1898 第一招：通风换气冬季来临，室内的污染高达室外的数倍甚至十几倍。这是因为冬天很多人喜欢呆在室内，而室内往往得不到充足的氧气和光线，多种病毒、病菌容易滋生和繁殖。建议 每天**好开窗换气不少于两次，每次不少于15分钟，但因为室外空气相对较冷，每次通风时间也不宜过长，**多30分钟。
用煤炉取暖和使用燃气热水器的家庭更要注意安装通风装置。此外，在室内放一台小型高效负离子发生器，对保持空气流通和新鲜也是很不错的方法。也可以定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外线或者点卫生香等措施给室内空气进行消毒。第二招：注意加湿空气湿度对呼吸道疾病的影响**大按照国家室内空气质量标准要求：冬季室内空气湿度标准为30%～60%。
冬天的空气干燥，湿度较低，导致病菌的滋生和传播，加上暖气和空调的使用，室内环境中的湿度往往较低。建议 采取一些有效的措施，比如多喝开水；室内生炉子或取暖时，可以在炉子上烧一壶水，使水分蒸发；在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等；在地面洒水，放一盆水在室内，使用空气增湿器或负氧离子发生器等，增加空气中的水分含量，增强人体的舒适度，从而避免呼吸道疾病的发生或减轻其症状。
另外，室内温度也不宜过高或过低，建议保持在16℃~24℃。第三招：加强锻炼避免或减少冬季呼吸道疾病的根本办法还是加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。建议 锻炼的方法很多，如散步、慢跑、做广播操、打太极拳等，并必须遵循因人而异，循序渐进，量力而行，持之以恒的原则。
同时，要适当休息，保持正常的生活规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠，减少心理压力，提高机体抵御疾病的能力。
还要注意均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。第四招：少去公共场所由于冬季天气寒冷，门窗封闭较严和人们在室内活动的时间增多，致使室内二氧化碳浓度比夏季增高。
特别是一些大型的商场等公共场所,由于人员密度过大，二氧化碳浓度会大量积聚。建议 尽量少去高危场所和人口密集的公共场所，非去不可时**好戴口罩；注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手；
经常清洗上呼吸道，减少细菌、病毒在呼吸道内的存留，如果身边有流感病人则应及时采取消毒、隔离等措施。第五招：养盆绿色植物轻松健康过冬我们还可以通过绿色植物来帮助净化空气，一些绿色植物还可以吸收空气中的有害气体。
建议 根据自身需求选盆适合自己的植物。常青藤、铁树等可吸收苯和有机物；茶花、仙客来、紫罗兰、晚香玉、牵牛花、石竹、唐莒蒲等，通过叶片可以吸收有害气体；吊兰、芦荟、虎尾兰等能够吸收甲醛等有害物质，消除并防止室内空气污染。有研究表明，在24小时照明的条件下，芦荟可以消灭1立方米空气中90%的甲醛。 多擦地 想花钱就买加湿器，不想花钱，就用喷壶喷 买个加湿器。 加湿器,经常开窗通风,在屋子里放水盆或在暖气上放置。 2018-12-26 16:09:22 -
133****7253 提高房间湿度既不花钱又省力气的办法呢
每天开窗累计４小时于（早上１１点时 下午６点时候）
保证充足照射后开窗会比较有显效
不要在房间养鱼
虽然提升湿度
可是空气中容易产生鱼鳞反映
还有就是少开电器设备（不容易产生热量）
再有嘛
那就要乖乖的喝水
保证身体适宜反复的干燥 2018-12-26 16:09:16 -
151****2471
你可以把地面拖湿或用电水壶在房间里把水烧开给房间加一加湿。1、在暖气片上放上吸水后的海绵。（**经济）
2、在不影响正常起居的地方如墙角、床底等放盆水让其自然蒸发。（**经济）
3、养几条鱼放个鱼缸（1米-1.5米）及显得有生趣又可以湿润空气。（经济+休闲）
4、养些好看的植物，也有一定作用。（经济+美化）
5、选择一些可以盛水的工艺品，如水车、水球等等市场上有很多种类可以选择。（品位+经济） 2018-12-26 16:09:10 -
154****8708
这个季节确实没有什么好办法;而且长时间处在高湿度环境中易得关节风湿类疾病,楼主尽量不要长时间给室内加湿; 2018-12-26 16:09:06
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一：利用空瓶、水罐，盛装清水放置在房间各处。 家居中经常会看到装饰用的花瓶、水罐，或陶器或瓷器，平日里多空置摆放，到秋冬季，不妨都盛装上清水;同时，将日常使用后的敞口玻璃瓶清洗干净后注入清水放置于房间不起眼的角落，这样多点摆放无异于为居室增加若干个小的水环境，对提高居室湿度有明显效果。 二：养鱼、养绿植。 养鱼自不必说，鱼缸无论大小，都是为居室又增加了一汪水。养绿色植物更能督促居室保持适当湿度，尤其是蕨类植物，因为在一定的湿度下它们才可以健康生长，浇水、以及经常用水喷撒叶面这些养护的动作都有利于提高房间内的空气湿度。而大型绿植，如滴水观音、散尾葵等本身就是一个空气净化器，摆放在居室中，无论是视觉还是体感，都能为家居环境带来清润的气息。 三：增加居室清洁频率。 用潮湿墩布擦拭地面，清洁的同时进行加湿，增加清洁频率也就为居室多进行了几次加湿。经常用湿布擦拭家具也能给室内加湿。尤其是实木家具，干燥的室内环境易造成家具变形、开裂，经常用湿布擦拭家具表面，除尘的同时缓解木质干燥，家具润泽的同时也润泽了居室环境。 四：将洗好的衣物自然晾干。 如果不着急穿，清洗好的衣物可以省略甩干和烘干步骤，直接悬挂在室内自然晾干，可以有效增加居室湿度。此方式适合北方，南方室内居室就不宜用此方法了，这样会造成室内湿气太重，还有衣服容易发霉。 五：浴室的温湿水气为居室加湿。 用秋冬季节，洗完热水澡后，浴室水气浓重，这时候打开浴室门，温湿水气流向其他房间，湿度瞬间增加数倍。 六：散热器上加湿毛巾，下面放盆水。 在暖气上搭块湿毛巾，暖气散热时带有水分，也能增加空气湿度。有条件的可以在暖气上放个水槽，效果更好。在散热器下方放一盆水，也可以增加空气的湿度的。 七：经常开窗通风换气。 经常开窗通风换气，总的来说，室外的空气湿度相对要大于室内的空气，可在早上、晚上开窗换气，改变室内空气流动。
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一：利用空瓶、水罐，盛装清水放置在房间各处。 家居中经常会看到装饰用的花瓶、水罐，或陶器或瓷器，平日里多空置摆放，到秋冬季，不妨都盛装上清水;同时，将日常使用后的敞口玻璃瓶清洗干净后注入清水放置于房间不起眼的角落，这样多点摆放无异于为居室增加若干个小的水环境，对提高居室湿度有明显效果。 二：养鱼、养绿植。 养鱼自不必说，鱼缸无论大小，都是为居室又增加了一汪水。养绿色植物更能督促居室保持适当湿度，尤其是蕨类植物，因为在一定的湿度下它们才可以健康生长，浇水、以及经常用水喷撒叶面这些养护的动作都有利于提高房间内的空气湿度。而大型绿植，如滴水观音、散尾葵等本身就是一个空气净化器，摆放在居室中，无论是视觉还是体感，都能为家居环境带来清润的气息。 三：增加居室清洁频率。 用潮湿墩布擦拭地面，清洁的同时进行加湿，增加清洁频率也就为居室多进行了几次加湿。经常用湿布擦拭家具也能给室内加湿。尤其是实木家具，干燥的室内环境易造成家具变形、开裂，经常用湿布擦拭家具表面，除尘的同时缓解木质干燥，家具润泽的同时也润泽了居室环境。 四：将洗好的衣物自然晾干。 如果不着急穿，清洗好的衣物可以省略甩干和烘干步骤，直接悬挂在室内自然晾干，可以有效增加居室湿度。此方式适合北方，南方室内居室就不宜用此方法了，这样会造成室内湿气太重，还有衣服容易发霉。 五：浴室的温湿水气为居室加湿。 用秋冬季节，洗完热水澡后，浴室水气浓重，这时候打开浴室门，温湿水气流向其他房间，湿度瞬间增加数倍。 六：散热器上加湿毛巾，下面放盆水。 在暖气上搭块湿毛巾，暖气散热时带有水分，也能增加空气湿度。有条件的可以在暖气上放个水槽，效果更好。在散热器下方放一盆水，也可以增加空气的湿度的。 七：经常开窗通风换气。 经常开窗通风换气，总的来说，室外的空气湿度相对要大于室内的空气，可在早上、晚上开窗换气，改变室内空气流动。
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现代医疗研究表明，对人体比较适宜的相对湿度为：夏季室温25℃时，相对湿度控制在 40%－50%比较舒适；冬季室温20℃时，相对湿度控制在60%－70%。夏季三伏时节，由于高温、低压、高湿的作用，人体汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振；冬季湿度有时太小，空气过于干燥，易引起上呼吸道粘膜感染，患上感冒。科学测定，当空气湿度大于65%或小于40%时，病菌繁殖滋生**快，当相对湿度在45%－55%时，病菌死亡较快。
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1、室内湿度过高或者过低对人身体均会造成一定的影响，对于室内空气湿度国家也有明确的标准要求，在冬季的时候室内空气的湿度标准应该为30%～60%，而所需的湿度指数控制在为50%～60%为好，这个区间室内环境感觉是非常舒适的，这是还要求室内的温度应不高于24度。2、总之在我们注重室内温度的同时，室内湿度也是一个关键的数值。夏天时期，若室内的湿度达到过大的时候，这种湿度将会抑制人体散热，会令人有非常烦躁和闷热之感。而在冬季湿度过大的时候，则会促使人产生阴冷、抑郁之感，还容易得感冒。3、宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40％至50％时，人感到非常舒适。4、高湿度则是另外一个问题。在室内湿度水平超过50%时，就存在霉菌，蟑螂，尘螨和白蚁滋生的风险。这些问题还会诱发过敏或其它疾病。此外，湿度高还会损坏电脑等电器设备。
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