夏天穿这个外出危害很大，你知道吗？

除了短裤、T恤，

人字拖也是夏日代名词！

简单时尚的人字拖，

既潮流又好穿搭，

是很多年轻人的必备品~

可是长期穿人字拖，

会使你的脚饱受煎熬，

你知道吗？

▲图片源自网络

导致足部肌肉劳损

足踝科医生告诉我们：我们穿人字拖走路时需要用脚趾夹紧拖鞋竖杠，才能够保证拖鞋不会掉下来。

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足弓缺乏支撑造成骨骼伤害

人字拖鞋底既平又薄，缺乏对足弓进行支撑的设计，长期穿这种鞋子行走，会对足弓产生过大的压力，产生不适症状，甚至导致足弓塌陷！

损伤足跟造成皮肤皲裂

穿人字拖行走过程中鞋跟会反复撞击脚跟，且脚部皮肤容易与异物摩擦，导致脚跟皮肤皲裂。

增加受伤的几率

人字拖造型简单，缺乏对脚部的保护。大部分脚部暴露在外，受伤的几率将会增加。且穿人字拖相较于其他鞋子更容易滑移跌倒......

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当然，我们并不是说一定要完全摒弃人字拖。他们对于沙滩和游泳池来说非常棒，或者在健身房淋浴时也很适合。信达·格兰上郡提醒：如果你必须要穿人字拖，不要忘记保护好自己的足部。

▲效果图

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信达格兰上郡

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