个人征信不良记录如何消除

一、覆盖不良记录

持卡人在还完欠款后的24个月内，每月至少消费1元并按时还款，可以覆盖以往的不良记录，重新建立良好信用。

二、举证消除污点

提供手机通话记录或短信等证据给银行，要求撤销因银行原因造成的不良信用记录。

三、申请还款延时

及时与银行客服沟通，申请延时还款，大部分银行提供1-3天的延时还款服务。

四、提出异议申请

如果出现不明不良记录，可以向央行提出异议申请，央行会进行调查核实并修正信用记录。

五、个人征信报告获取

可前往人民银行网点、商业银行网点打印，或通过央行征信中心官网、云闪付APP、商业银行手机银行线上查询并下载。