冬季室内空调使用禁忌及注意事项

一、温度设定

冬季室内空调温度应调到16℃-26℃之间，以20℃为最合适。不要将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会导致空调出现频繁启动或不停机的情况，增加耗电量，甚至损坏空调压缩机。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。

二、室内外温差

室内外温差不宜过大，最好保持室内比室外高8℃。过大的室内外温差容易导致人体感冒，尤其对老人和高血压病人而言更为危险。室内温度过高，人体血管舒张，而突然到室外时，血管猛然收缩，容易诱发中风。

三、通风换气

紧闭门窗不能长时间依赖空调升降温，要间断开窗通风，保持室内空气流通，避免缺乏新鲜空气导致的病菌传播。在安装空调的同时，最好安装一台负氧离子发生器和一台换气机，能为空调房间输送大量经过过滤的新鲜空气。

四、设备清洁

空调长时间使用后需要定期清洁，尤其要按时清洁过滤网，使其能起到滤粉尘、病菌和有害气体的作用。空调内部积压的灰尘、细菌会随着空调风吹向室内，不仅有害人体健康，还会堵塞散热片，增加空调能耗。

冬季室内空调使用时要注意温度设定、室内外温差、通风换气和设备清洁等方面的问题，以保证室内空气质量和身体健康。